深圳中考体育游泳项目考试规则详解：50米与100米游泳要求及注意事项

深圳市中考体育游泳考试规则

深圳中考体育考试的可选项目中有【50米游泳】和【100米游泳】，这两项都不限制泳姿，还必须满足基本考试要求。

50米游泳

(一)考试内容

考试不限于泳姿，考生可以以任何泳姿游完全程。

（二）考试要求

考试时考生必须穿着不透明泳衣和泳帽，也可以选择佩戴泳镜。禁止携带游泳辅助装备（如手脚蹼、脚蹼、泳圈等）进入考场。

2. 考生从游泳池起始端的水中起跑。开始之前，他们保持身体接触墙壁并保持静止状态。听到“开始”信号后，他们推开池壁开始游泳。

3、从15米外出发后，身体的一部分必须露出水面。考生必须在规定的泳道内连续游泳。不得踩踏池底、抓住池壁或水线。

4、游到底时，身体任意部位接触池壁即可完成测试。考试期间当场报告并登记成绩。

（三）判定规则

考试过程中出现下列三种犯规情况之一的，成绩无效：

1、游泳时身体任何部位接触池底。

2. 游泳时抓住池壁或水线。

3、跨越水线或者妨碍他人。

（四）场馆设备

测试场地为室外或室内50米标准游泳池。根据考试人数分为若干泳道。车道上标有车道线，并配备电子计时设备或秒表和发令枪。整个试验场均被视频监控系统覆盖。

每个泳道配备1-2名裁判员。每个检查点配备医务人员2名，督导员1名。每个泳道配备1名救生员，整个场馆配备2-3名流动救生员。

100m游泳（无需泳姿）

(一)检验方法：

考试时考生必须穿着不透明泳衣和泳帽，也可以选择佩戴泳镜。禁止携带游泳辅助装备（如手脚蹼、脚蹼、泳圈等）进入考场。考生从游泳池起始端的水中开始。开始之前，他们保持身体接触墙壁并保持静止状态。听到“开始”信号后，他们推开池壁开始游泳。从15米外出发后，身体的一部分必须露出水面。考生必须在规定的泳道内连续游泳。不得踩踏池底、抓住池壁或水线。转身时，身体任何部位都可以接触水面或水面以下的池壁。用脚踢开池壁，继续游泳。转动动作必须连贯，不能有停顿。游到底时，身体任何部位接触池壁即可完成测试。考试期间当场报告并登记成绩。

考试过程中出现以下三种犯规情况之一的，成绩无效：游泳、转身时身体任何部位接触池底；入水和转身时抓住池壁或水线；越过水线或妨碍他人。

(2)动作规范：

考试不限于泳姿，考生可以以任何泳姿游完全程。

（三）场馆设备：

测试场地为室外或室内50米标准游泳池。根据考试人数分为若干泳道。车道上标有车道线，并配备电子计时设备或秒表和发令枪。整个试验场均被视频监控系统覆盖。每个泳道配备1-2名裁判员。每个检查点配备医务人员2名，督导员1名。每个泳道配备1名救生员，整个场馆配备2-3名流动救生员。

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