1984年洛杉矶奥运会花样游泳正式比赛项目及中国队名单详解

花样游泳中国队名单

组长：赵健

教练：王杰、王芳、张小雷、张小欢

医生：段祝君

女运动员：孙文艳、黄雪晨、李莉、梁馨平、尹成馨、冯宇、肖燕宁、王倩怡

花样游泳包括哪些内容？

竞赛项目

双人（女）

团体赛（女子）

花样游泳如何评分

花样游泳的规则发生了很多变化。最初，这项运动只有两个项目：单打和双人。团体项目（8名运动员）在1996年亚特兰大奥运会上首次举行，双人项目在2000年悉尼奥运会上回归。随后的奥运会花样游泳比赛继续以双人和团体项目的形式进行。

在规定的动作比赛中，三组裁判员（每组五人）将对运动员的表现进行评分。在规定的比赛中，一组评委根据运动员的技术动作进行评分，另一组评委则根据舞蹈的编排、音乐的使用、同步性、难度和表演来评分。最后一组评委根据规定的要素（5 个指定动作）给出分数。

在自由选择比赛中，一组评委对运动员的表现、同步性和难度进行评分，而另一组评委则对他们的编舞、音乐表现力和表演进行评分。最后一组对难度进行了评分。

可选动作比赛时间较长，动作编排也有更大的自由度。一套动作必须表现出高超的表现力和艺术性。尽管存在争议，但事实是可选的行动通常比规定的行动更困难。

比赛时，选手需要利用双手划水技术来保持姿势或完成动作；他们需要用脚踩水，以保持上半身高于水面。他们踩水可以产生很大的力量，足以保证运动员的腰部及以上露出水面。另一种技巧是在水中倒立，只有上半身露出水面。

对于花样游泳运动员来说，有一个非常关键的技术，那就是头部在水下长时间进行动作的能力。有些运动员可以通过屏住呼吸30秒以上来完成步法。

然而，如果运动员不能保持细节同步，仅仅追求良好的技术表现可能会导致相对较低的分数。另外，同步不仅仅指动态升降同步，还包括小细节的同步，比如手指、脚趾的张开位置等。未来，同步将成为花样游泳项目中更加重要的元素。