你最喜欢的水果是什么？
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水果含有丰富的维生素，多吃对健康有好处。如果饭前感到饥饿，可以吃一些水果来缓解肠胃。饭后吃一些水果更有利于消化吸收；...
在大家看来，水果绝对是最完美、最百搭的食物。尤其是一些爱美的女性朋友尤其喜爱水果。吃水果不仅能保证身体所需的营养，还能避免发胖。
近年来，水果被网友研发出新“功效”：孕妇多吃水果，生下的孩子皮肤更白！
我个人不知道多吃水果可以让宝宝皮肤变白，因为我更知道基因遗传的力量。
不过，杭州的一位孕妈妈却深信不疑。
29岁的小茹和丈夫在杭州经营一家服装生意，每天忙到凌晨才打烊。怀孕期间，她有时忙得顾不上吃饭，但想到肚子里的宝宝需要营养，水果从怀孕一开始就成了她最好的“营养餐”。她原本是想生一个皮肤白皙水润的漂亮宝宝。没想到，就在预产期前一周，小茹的憧憬和期待戛然而止。
原来，由于工作的特殊性，小茹一直“自我感觉良好”。自从她发现自己怀孕并在社区建卡后，就没有按时做产前检查，也没有把孕24-28周的糖筛查放在心上。
看着自己的肚子越来越大，小茹和丈夫虽然每天工作很累，但还是充满了力量。
“如果不能按时吃饭，吃点水果也不错，水果营养丰富！”
就这样，小茹每天都吃水果。她喜欢吃苹果，据说这对宝宝的智力发育有帮助。她每天至少吃3个苹果。她愿意接受各种时令水果。荔枝刚上市时通常一天一磅。
本以为我的“营养餐”已经够完美了，没想到就在预产期前一周，意外发生了！
本来每天早上她都能感觉到宝宝的胎动，但是今天早上醒来的时候，小茹就感觉自己的肚子异常的安静，平时“调皮”的宝宝似乎突然变得温柔起来。小茹感觉小腹一紧，跑到卫生间发现有褐色分泌物。
这让她很害怕，夫妻俩赶紧送往医院。经过B超检查，夫妻俩发现了最差的结果。孩子还是没有得救。进一步检查发现，小茹随机血糖高达26mmol/L，血压170/100mmHg，属于典型的妊娠期糖尿病。
紧急引产手术后，小茹被转到内分泌科。在医生的及时诊治下，她的血糖终于得到了控制。然而，当她想到失去39周大的孩子时，她总是自责。
怀孕期间吃水果会导致妊娠糖尿病吗？
我们都知道，水果富含各种维生素和膳食纤维，但同时，大多数水果也富含“果糖”。对于非常注重营养的准妈妈来说，怀孕期间如果不加以克制，吃太多水果是有害的。可能会引起麻烦。
一旦患上妊娠糖尿病，如不及时发现和治疗，很容易出现巨大儿、新生儿低血糖、新生儿呼吸窘迫等风险。严重者可出现胎停、自然流产、子痫前期等。
因此，准妈妈注意营养是对的，但一定要适量。吃太多食物会引起腹胀，吃太多营养食物可能会成为负担和麻烦！
近年来，妊娠糖尿病越来越受到人们的关注。除了遗传和某些疾病的影响外，主要与我们生活水平的提高有关。很多准妈妈总是担心胎儿营养不足。其实，怀孕期间没有必要过度紧张。需要定期进行产前检查。只要胎儿发育正常，就不需要额外补充。盲目吃补品对身体不好！
如果不小心患上了妊娠期糖尿病，准妈妈们也不用太着急。如果及时去医院，通过均衡饮食、合理运动、科学治疗，可以将血糖控制在正常范围内，就可以继续妊娠。
来源|搜狐母婴
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