北大医疗康复医院举办义诊活动，助力职场人士解决亚健康问题

随着生活节奏加快、工作压力增大，“亚健康”成为职场最常见的疾病，比如失眠、头痛、焦虑等，进而引发各种疾病。

为解决职场亚健康问题，让上班族健康生活、快乐工作，近日，在北京大学医学康复医院院长办公室的组织协调下，“三思部落”成员（主要来自方正科技、方正金融、中国恒天）进入北京大学医学康复医院。据不完全统计，三个小时的义诊活动为近30人提供了健康评估和康复治疗。

图中左三是方正科技人力资源总监李波，左四是我院院长办公室主任李景华。

本次义诊分为健康知识讲座和体验式治疗两个部分。北京大学医学康复医院院长办公室、康复科、中医康复科、骨关节病运动康复中心等科室主任亲临现场。

知识讲座：通俗易懂，信息丰富

康复部执行主任丁永红讲解了颈部疾病运动干预的原理和意义，给出了改善颈部活动能力的三点运动处方，并指导现场大家做好颈椎病的预防保健运动。

同时，中医科主任姚晓梅对腰痛的临床症状及中医辩证治疗措施进行了深入讲解，重点讲解了四种治疗方法：辨证论治、按摩疗法、针灸疗法、运动疗法。中医药治疗腰痛历史悠久，具有整体调整、副作用小、疗效显着、简便易行、成本低廉等特点。

知识讲座通俗易懂，信息丰富。参加活动的专业人士学到了很多实用技能，现场气氛热烈。这里的体验式治疗同样令人印象深刻。

体验式治疗：方法多样、反应热烈

在义诊现场，康复科首先对大家进行了康复评估，然后为大家进行了针对性的治疗，包括中频治疗、蜡疗、NJF手法治疗等物理治疗。

在中医康复科，除了中医体质鉴定外，还提供艾灸、针灸等治疗，帮助大家走出亚健康状态。

同时，骨关节运动康复中心针对膝关节运动损伤、腰椎间盘突出症等提供康复指导和手法治疗，反响热烈。

此外，北京大学医学康复医院患者服务中心的工作人员也带领大家进行了现场参观，介绍了医院先进的诊疗技术和医疗设备。

“身体是革命的本钱”。工作之余，别忘了照顾好自己的身体，做到早预防、早发现、早治疗。对抗职场亚健康，共建美好新生活。康复愿成为您忠实的合作伙伴。从今天开始，您可以健康生活每一天！

关于三思部落

创立于2017年，是秉承思维为先、内容为先、融合协同的理念打造的跨企业学习项目：先后举办了开书帮、戏剧聚会、沙盘模拟、首届活动等活动。可以说，这是VUCA时代的培训创新，也见证了互联网思维模式的应用和迭代。